스트레스를 당신의 친구로 만드는 방법"

http://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend
"스트레스는 만병의 근원이다" 한 번 쯤은 들어보셨을 겁니다. 그런데 최신 연구 결과에 따르면 스트레스를 어떻게 받아들이느냐에 따라서 스트레스가 몸에 해로울 수도 이로울 수도 있다고 합니다. 켈리 맥거니걸의 2013년 강연 "스트레스를 당신의 친구로 만드는 방법"입니다.